Astuces au quotidien

Où avez-vous vu que le mot régime voulait dire maigrir ? Que neni ! Quand on parle du régime de la vache, c'est l'herbe, c'est ce qu'elle mange. C'est donc un raccourci de "régime amaigrissant" = manière de manger pour maigrir. Pourtant pff, c'est comme un chien "dressé", on fonce droit dans le panneau, alors que le sous entendu n'est pas forcément... à la garde. Pourtant c'est ce qu'on pense direct !

Alors laissez tomber de "faire un régime", mais adoptez un régime !

Choisissez ce que vous voulez manger et comment, et gérez au mieux quand ce n'est pas possible de faire comme vous voulez, voilà le genre de "tips" utiles : ne vous prenez pas la tête à "faire régime", car c'est "de telle date à... heu, quand ?" J'ai choisi mon régime, et j'essaye d'en faire une habitude. Si vous voulez, vous pouvez faire des changements progressifs, afin de ne pas vous obliger, et tenir la distance...

Manger c'est la vie, ce n'est pas pour se faire du mal avec des cochonneries, donc il faut arriver à aimer ce qui est bon (quand ce n'est pas spontané !). Régime ou régime... C'est pareil sauf que c'est comme la bouteille : au lieu de la voir à moitié vide, on décide de la voir à moitié pleine, c'est meilleur pour le moral.

Dans ce que je peux partager, il y a comment j'ai fait pour avoir moins envie de sucre par exemple (j'aime, mais n'en suis pas droguée), et au fur et à mesure que le budget bouffe a augmenté, comment j'ai évolué vers de plus en plus de produits bio, par lesquels j'ai commencé, et mes chasses au gaspi : comment faire pour ne pas trop éclater le porte-monnaie quand même !

Voilà une bonne raison pour s'échanger des trucs !

Comment faire plus mieux bien pour plus mieux pas cher...

Ha.... Serait-ce l'une de mes sources d'inspiration ? Commencer ce blog pendant les soldes ! Ben oui, j'avoue, je fais mes courses (du moins pour les vêtements et autres non périssables...) en janvier et en juillet !!!

Le reste du temps, remplacer dans sa tête la phrase 'je vais faire les boutiques' par 'je vais faire du sport'...

Bon bref, cela me rappelle aussi l'époque de la fac avec 500 francs par mois (pas euros hein, j'ai bien dit francs !). Celle là il faut que je vous la raconte...

Une copine était la spécialiste de tester le coût de revient pour bien acheter, en plus elle travaillait en caisse de supermarché (on verra pour les pubs une autre fois !).

Donc il fallait que je lui pose la question :
- "Pourquoi tu achètes du papier c.. de marque l.... ?"

(alors les premiers .. c'est pour déjouer les moteurs de recherche et ne pas faire perdre du temps à certains internautes qui seraient déçus. Les autres .... c'est parce qu'ils ne me payent pas la pub...)

Sa réponse : j'ai fait le calcul du prix par rapport au nombre de feuilles, et surtout le nombre de feuilles qu'il faut utiliser ! Résultat : coût de revient identique, donc j'ai pris celui qui est le plus agréable !

Vous voyez qu'on peut faire bien et pas plus cher !

Donc, pour commencer, je suis en train de déguster du chocolat...

Non, je vais commencer par la franchise, je descends une tablette de chocolat blanc qui ne présente que l'intérêt de me rappeler que c'était celui que je goûtais si rarement enfant, donc un luxe parce que ce qui est rare est luxieux (et non pas cher !).

En fait, j'aime le bon chocolat noir sans lait.

Pour commencer, voici ma philosophie :

1- Se faire plaisir !

Le vrai secret, c'est dis-moi ce qui te fait plaisir et je te dirai qui tu es ! Donc c'est tout simple, il suffit de se voir évoluer, de se voir changer de goût, et de ne pas avoir peur de changer de goûts. Pourquoi se dire que, maintenant, ce serait une horreur de ne plus aimer le chocolat !  

Ensuite voilà ce que je fais :
- Je me demande le pourquoi de ses goûts
(pourquoi j'adore les experts et n'ai jamais regardé desperate housewifes ?)
- Je m'informe,
(le chocolat est riche en magnésium, chouette.)
- Pour aimer, faut essayer, et parfois essayer longtemps, et surtout sans comparer !

Premier goûtage de mangue...
- ça a goût de quoi ?
- Ben ça rappelle la pêche...
... Mange et tu sauras !
Le sorbet de fruits de la passion a un peu le goût de la mangue, heu... Mais goûte !

Il m'a fallu plus de temps pour aimer les endives, mais en fait, c'est super bon !

Et au fait, vous aimez le sel ?

Ben, parce que moi, je n'arrive pas à en avaler une cuiller, même à café, berk !